Sport de combat : petit bilan

Ça y est, la saison du sport de combat est terminée! J'ai l'impression que cette année est passée tellement vite. Fini mon petit rituel du lundi et jeudi soir que je ne voulais jamais manquer. Mais me voilà déjà réinscrite pour l'année prochaine.  Depuis que j'ai commencé le sport de combat, on m'a souvent dit … Lire la suite de Sport de combat : petit bilan

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Stage de Silat Defense System

J'avais déjà écrit un article sur ma nouvelle activité sportive, le sport de combat, il y a un mois ou deux. (lien de l'article.) J'ai toujours autant hâte de m'y rendre chaque lundi et jeudi, même si je sais que je vais parfois en baver. Vous connaissiez les burpees ? Moi non plus, mais ça, … Lire la suite de Stage de Silat Defense System